شريط الاخبار

قائمة

صينية القرنبيط والبروكلى بالفرن



المقادير

  • 4 x عدد طماطم (مقشرة ومنزوعة القلب ومقطعة قطع متو
  • 3 x معلقة كبيرة زبدة
  • 1 x كوب بقسماط مطحون
  • 1 x كيلو بروكلى
  • 1 x معلقة صغيرة زعتر مجفف
  • 1 x كيلو قرنبيط
  • 1 x كوب جبنة بارميزان
  • 1 x كوب جبنة جودة
  • 1 x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
  • 1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
  • 1 x كوب كريمة لبّاني

الخطوات

  1. يقطع القرنبيط والبروكلى لزهرات صغيرة ويغسل جيدا.
  2. فى ماء مغلى على النار به رشة من الملح والكمون يسلق القرنبيط  والبروكلى.
  3. ينشل القرنبيط والبروكلى من الماء المغلى ونضعة فى ماء بارد ثم  يصفى تماما.
  4. فى صينينة مدهونة بالزبد يرص القرنبيط والبروكلى.
  5. يوزع فوق القرنبيط والبروكلى الطماطم ويتبل بالملح والفلفل  الأسود والزعتر.
  6. يوزع فوق الخضر باقى الزبد.
  7. فى وعاء نخلط الجبن والبقسماط جيدا ثم يوزع فوق القرنبيط  والبروكلى.
  8. يوزع كوب الكريمة على الصينية.
  9. توضع الصينية فى الفرن عند درجة حرارة 180 لمدة نصف ساعة أو  لحين أن يحمر وجهها بالهنا والشفا.

شارك :

التسميات:

لا تعليقات في " صينية القرنبيط والبروكلى بالفرن "

  • لمشاهدة الإبتسامات اضغط على مشاهدة الإبتسامات
  • لإضافة كود معين ضع الكود بين الوسمين [pre]code here[/pre]
  • لإضافة صورة ضع الرابط بين الوسمين [img]IMAGE-URL-HERE[/img]
  • لإضافة فيديو يوتيوب فقط قم بلصق رابط الفيديو مثل http://www.youtube.com/watch?v=0x_gnfpL3RM